تأثير التدريب بإستخدام التنبيه الكهربائي على زمن الدوران في السباحة

نوع المستند : البحوث التطبيقية والدراسات والتراجم والمقالات العلمية التي تتمتع بالأصالة والحداثة والابتکار

المؤلف

كلية التربية الرياضية جامعة حلوان

المستخلص

تهدف الدراسة إلي التعرف علي:

1.تأثير البرنامج المقترح بإستخدام التنبيه الكهربائى تحت الماء على مستوى القوة والقدرة العضلية( لعضلات الطرف السفلى ).

2.تأثير البرنامج المقترح بإستخدام التنبيه الكهربائى تحت الماء على بعض المقاييس الانثربومترية( محيط وسمك الدهن ”للمقعدة” و”الفخذ من أعلى ، والوسط وأسفل ”و”للساق”والوزن الكلى للجسم ).

3.تأثير البرنامج المقترح بإستخدام التنبيه الكهربائى تحت الماء على زمن دوران سباحة الزحف على البطن.

المنهج :المنهج الوصفى، المنهج التجريبى .

العينة :تم اختيار العينة بالطريقة العمدية وقوامها(18) لاعب من سباحى المنتخب القومى للخماسى الحديث تحت 20 سنة.

الاستنتاجات :

أولا: إستخلاصات (الجانب البدنى) :

1.إستخدام ” التنبيه الكهربائى تحت سطح الماء ” فى التدريب أدى إلى تنمية القوة العضلية لبعض عضلات الرف السفلى بنسبة مئوية متوسطها (35%).

2.إستخدام ”التنبيه الكهربائى تحت سطح الماء” فى التدريب أدى إلى تنمية القدرة العضلية بتحين مسافة الوثب العريض من الثبات بنسبة مئوية متوسطها (10.54%).

3.إستخدام ”التنبيه الكهربائى تحت سطح الماء” فى التدريب أدى إلى تنمية القدرة العضلية بتحين مسافة الوثب العمودى من الثبات بنسبة مئوية متوسطها (31.03%)

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات