تأثير تدريبات Core Stability على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء مهارة الطعن La Developpement لدى لاعبي المبارزة

نوع المستند : البحوث التطبيقية والدراسات والتراجم والمقالات العلمية التي تتمتع بالأصالة والحداثة والابتکار

المؤلف

كلية التربية الرياضية جامعة الوادي الجديد

المستخلص

يهدف البحث الحالي إلى تصميم بعض تدريبات  Core Stabilityومعرفه تأثيره على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء مهارة الطعن لدى لاعبي المبارزة  واستخدم الباحث المنهج التجريبي حيث أنه أنسب المناهج لهذا البحث باستخدام مجموعة تجريبية واحده ذات القياسين القبلي والبعدي ، اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية وعددهم (10) لاعبين ، وتوصل الباحث إلى ان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات "الـكور استابليتى Core stability" تأثيراً إيجابياً على بعض القدرات البدنية نسبة تحست تراوحت ما بين (1.67%: 25.92%) لدى لاعبي المبارزة ، وان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات "الـكور استابليتى Core stability" تأثيراً إيجابياً على مستوي أداء الطعن بنسبة تحسن بلغت (32.95%) لدى للاعبي المبارزة .

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية


المجلد 5، العدد 1
عدد خاص بالتعاون بين المجلة العلمية للبحوث التطبيقية فى المجال الرياضي الصادرة عن وزارة الشباب والرياضة، والمؤتمر العلمى الدولى للرياضة للجميع المنعقد فى الفترة من 7 - 10 سبتمبر 2023.
يناير 2024
الصفحة 35-56